拧檬果 发表于 2012-12-30 08:19:33

“健康天使”对我们说:

               祖国大地最寒冷的月份到了,在这寒冷的日子里大家可以使用生姜半斤,熬水开锅7分钟,全家人都来浸泡手脚,温通经脉,抵御严寒,改善睡眠,提高身体抵抗力,每晚或者隔天晚上一次;同时坚持做深蹲锻炼,提高身体素质。

一点 发表于 2012-12-30 08:39:18

谢谢分享。

老广正传 发表于 2012-12-30 09:21:16

绿色心情 发表于 2012-12-30 10:21:22

只道了
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