砂锅粥
五点半落班,经过市场见到有虾卖,买半斤煲粥做晚餐。1.首先洗净米用清水泡着(每人一两米左右)2.将虾切开去除内脏,洗干净加少许盐腌着待用。
3.准备配料:姜 葱 蒜米 香菜 香菇 萝卜干 菜干 红枣 瑶柱。。。
4.沥干米加一羹花生油搅拌均匀。
5.砂锅加开水待锅身热了开火继续烧开水(这样砂锅不易裂)
6.水开放米,落姜片大火煲粥,边煲边搅拌以防粘锅。
7.依次落香菇 萝卜干 菜干 红枣 瑶柱 蒜米,边煲边搅拌。加鱼露。。。
8.看到米开粥起胶就可以落虾肉了,再煮几分钟大功告成。。。
起锅前加香菜 葱花 香油 盐调味。。。OK食得。。。
睇得下 靓 不吃海鲜的我,能说不好吗
太杂了
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