打坐的好处

岑溪我的老家 · 发表于 2020-2-18 10:19:20

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本帖最后由岑溪我的老家于 2020-2-18 10:22 编辑

打坐是俗称，佛家称打坐为坐禅。如何打坐？就是两腿盘坐在床上，腰板伸直，两目轻闭，大母指和食指轻贴在一起(左右一样)，放在膝盖上。把脑袋各种妄想清空，让脑袋处空白状态。一般人打坐坚持到30分最好，当然打坐时间越长越好，但一般人做不到。
打坐的好处就是，让脑袋及身体各器官能够得到充分休息，由于脑袋和各器官消耗能量少，体内的真气就会积聚起来，疏通经络，修理受损的器官，各种病痛就会慢慢康复。当真气很强的时候，百病不侵，免疫力达到顶峰，什么癌症冠状病毒根本不可靠近。打坐者的脑袋及各器官运转正常，不受阻碍，人的寿命可以达到基因原始设定，寿命达到150岁至200岁左右。

岑溪我的老家 · 发表于 2020-2-18 10:27:53

当你寿命达到一百岁以上，你是领国家退休金者，可能会把国家财政吃穷。哈哈哈哈！

小虎还乡 · 发表于 2020-2-18 14:47:08

垃圾

岑溪我的老家 · 发表于 2020-2-18 15:37:38

小虎还乡发表于 2020-2-18 14:47
垃圾

你就想着办法发财吧，可是财富离你十万八千里，你是打工的命。

verakiki · 发表于 2020-4-7 16:24:33

还得有教你吐纳法，不然难的

verakiki · 发表于 2020-4-7 16:25:04

还得有教你吐纳法，不然难的

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